CBI · 6 вопросов
Истощение и выгорание: самопроверка CBI
Шесть вопросов о физическом и эмоциональном истощении. Здесь используется подшкала личного выгорания Copenhagen Burnout Inventory, которая подходит и вне рабочего контекста.
Это не полный CBI и не диагностика профессионального выгорания. Подшкала отражает общее истощение, но не определяет его причину. Перевод для сайта не проходил отдельную клиническую валидацию.
Ответы и результат остаются только на этой странице. Они не отправляются на сервер или в аналитику и не сохраняются после обновления страницы.
Можно вернуться к предыдущему ответу. Обновление страницы удалит ответы.
CBI · 6 вопросов · Результат
Посмотреть и изменить ответы
Самопроверка не заменяет консультацию. При непосредственной угрозе жизни или безопасности обратитесь за срочной помощью по номеру 112.
Результат не передаётся при переходе к записи. Вы сами решаете, чем поделиться со специалистом.
Методика, ограничения и источники
Copenhagen Burnout Inventory (CBI) разработали Tage S. Kristensen, Marianne Borritz, Ebbe Villadsen и Karl B. Christensen. Используется только подшкала Personal burnout из шести вопросов. Рабочая и клиентская подшкалы не включены. Опросник открыт для использования; русские формулировки переведены для сайта с английской формы NFA.
Ответы: 0, 25, 50, 75 или 100 баллов. Итог — их среднее, округлённое до одного десятичного знака. В этой веб-версии нужны все шесть ответов; исходная методика допускает подсчёт при трёх и более. Фиксированного периода в исходных вопросах нет. Диагностические пороги и проценты риска не используются.
В терминологии ВОЗ профессиональное выгорание связано именно с рабочим контекстом. Эта подшкала не устанавливает такое состояние и не отличает психологические причины усталости от физических.